家裡的毛寶貝年紀越來越大，關節保養究竟要注意什麼？

 不要頻繁上下樓梯、避免毛小孩跳沙發

部分狗狗身形是腳短身體長，因此像是上下樓梯、跳沙發這樣的動作，會讓毛小孩脊椎負擔加重，長久下來對於關節和脊椎會有傷害，造成椎間盤突出。像是臘腸狗和柯基這類四肢較短身體較長的品種狗，更是要盡量避免喔！

 避免狗狗在公園裡的石頭步道上跑跳

現在都市公園裡的石頭步道越來越常見，但其實石頭步道上的小坑洞、縫隙對於狗狗的關節傷害很大。

因為狗寶貝的腳掌相較人類小很多，走在專為人類設計的石頭步道上，很容易因為凹凸不平不小心就扭傷腳，造成關節傷害。因此，應該多選擇草地讓毛小孩活動、散步！

除此之外，貓狗的耐痛度都很高，所以扭傷當下常常看起來會像沒事一樣，等再多活動一陣子，我們真的「看得出」毛小孩的不適時，常常受傷程度已經加重了，因此定期請獸醫師幫毛孩作全身健康及關節檢查，是很重要的。

 如何加強止滑？室內鋪地毯，加上定期修剪指甲  

保健關節最重要的就是預防關節受損，所以需要盡量避免毛小孩因為腳滑而使關節磨損，有效的方法有二：

1. 在家裡的白磁磚上鋪上地毯或止滑墊，可以有效避免打滑，避免造成關節負擔；
2. 另一方法則是要定期修剪毛小孩的指甲以及腳底毛，以免貓咪、狗狗走動時都靠指甲施力，然後腳底毛容易滑倒，長期下來對關節傷害很大。

 維持良好體重  

大型狗的關節老化比較快，這是眾所皆知的常識。而大型狗狗關節磨損比較快也就是因為負重比較大，長期走動跑跳下來，受損、老化想當然爾也就比較快。

因此，關節保養很重要的一點就是體重控制，應該特別注意毛孩的飲食，幫助他們維持適當體重以減低關節負擔。

 多攝取葡萄糖胺、軟骨素和綠唇貝  

毛小孩如果關節開始出現狀況，通常都要吃濃縮葡萄糖胺、軟骨素等營養品，但也有另一說法覺得這些效果似乎有限，因此近年來也開始有些營養補充品添加了綠唇貝，內含 0mega3 等活性成份可幫助舒緩關節不適。

 保健關節的生食：鮭魚肉、蘋果、綠花椰菜等等  

除了上面推薦的保健品以外，平常也可以偶爾餵食鮭魚肉、蘋果、羽衣甘藍、綠花椰菜給毛小孩。（想知道更多關節保養：毛小孩關節養護：四大新鮮食材，讓汪喵永遠蹦蹦跳跳！）